Laurence Colin // SOPHROLOGUE SPÉCILALISÉE SOPHROLOGIE DANS L'EAU
Mon parcours
la première partie de ma carrière consacrée aux arts vivants, a pris ses racines dans ma formation et certification du Conservatoire National d'Art Dramatique de Rennes dans les années 1980. J'ai ensuite travaillé, et encore maintenant, en tant que comédienne metteuse en scène et formatrice.
J'ai collaboré avec des missions locales, auprès de compagnies professionnelles et amateurs, dans des cadres aussi différents que le milieu scolaire, les arts du cirque, le chant, la danse, le
théâtre.
Je connais bien les ressources qu'apportent la confiance en soi, la connaissance de soi, de ses émotions, de ses capacités.
Et c'est de toutes ces expériences que je nourris aujourd'hui l'accompagnement que je vous propose en sophrologie, orienté plus particulièrement sur la créativité.
Formée pendant deux années à l'école de sophrologie
Esophro de Nantes.
et Certifiée sophrologue R.N.C.P
Pourquoi la créativité?
Vous, moi, nous tous avons besoin de la créativité.
Que ce soit dans nos actes quotidiens ou notre pratique préférée.
Elle peut être éteinte ou fragilisée par nos vies trop robotiques, notre manque de confiance en soi, notre stress...
La sophrologie nous permet de retrouver de nouvelles ressources en nous, en prenant du recul, en regardant d'un nouveau regard, d'un nouveau point de vue.
En développant notre connaissance de nous, de notre corps , de nos besoins. En favorisant le lâcher prise,la mobilisation de nos capacités, nous améliorons notre confiance en nous. Nous nous adaptons mieux aux évènements, avançons avec plus de liberté et de sérénité.
Cultiver sa créativité c'est une jolie façon de dépasser nos blocages, d'aller de l'avant, vers l'expression de la personne que nous sommes , vraiment !
